Es una línea moderna del yoga y una disciplina de desarrollo personal que integra prácticas tradicionales y contemporáneas para la reeducación de la mente, el fortalecimiento de los procesos cognitivos y el refinamiento de la consciencia a través del cuerpo.
El SISTEMA IKY brinda a sus practicantes estrategias y herramientas que favorecen una vida plena y satisfactoria. A través de su práctica, desarrollan mayor claridad y equilibrio mental, junto con un cuerpo fuerte, ágil, flexible y saludable.
Integra y organiza de manera sistemática conocimientos, técnicas y prácticas provenientes del:
- Yoga clásico y moderno
- Kankueb maya
- Tantra Kundalini
- Método Feldenkrais®
NUESTRO ENFOQUE
Estas enseñanzas han sido adaptadas y sistematizadas para responder a las necesidades actuales, integrando aportes contemporáneos de la biomecánica, la biopsicología y las neurociencias en general.